w jakich

[...] kalorycznie i bedzie juz lepiej. Kon ma racje co do bialka zwierzecego, daj sobie 2 posilki z cyckami z kurczaka i bedzie jeszce lepiej. Vitalmax pomoze Ci w ustaleniu ile i jakich tluszczów posiada Twoja dieta. Jak niwelujesz ww to wtedy organizm wiecej bedzie czerpal z tłuszców, a zatem je jakościowo trzeba mieć jak najlepsze. To tak chwilowa [...]

Siema Zalezy kto ma jakie cele. Zdac tak ciezko nie jest, ale juz lepsze oceny to trzeba troche kuc, ale tez zalezy z jakich przedmiotow, ale ogolnie nie jest zle. Bo te LO jest w malym miescie i nie jest jakies tam super, ale zle tez nie jest. btw: w jednym zdaniu chyba z 10 "ale", ale co tam Zmieniony przez - kooteK92 w dniu [...]

[...] 87.5 cm -1.5 cm Biodra 98 cm -1 cm Łydka 40 cm 0 cm Udo 61.5 cm +0.5 cm Przedramię 30 cm 0 cm Nadgarstek 17 cm 0 cm Dodac chciałem jeszcze ze suplementami z jakich korzystałem były: Vita-min multiple z Olimpa oraz Gainerek Mutant Mass. W kaloriach doszedłem do 4548 i utrzymam to do konca obecnego tygodnia. Potem zejde na taka [...]

Czy jest sens używania pasa przy przysiadach, jeśli tak to przy jakich pułapach? Zakładać zawsze w ostatniej serii czy o co w tym chodzi?

[...] przyrostów, to powinien zawsze dopisać do swojego postu rodzaj diety oraz - co ważniejsze - liczbę cyklów przebytych wcześniej. A najlepiej, gdyby osobnik wspomniał jeszcze jakich środków używał. Każdy chyba wie, że z każdym kolejnym cyklem na stack-ach kreatynowych, efekty są coraz to słabsze. Od siebie dodam tylko, że po perwszym cyklu [...]

w wakacje schudłem 5 kg i waże teraz 60 bo nie chodziłem na siłke i pracowałem w nocy powieccie mi jakich proporcji żywieniowych potrzebuje dziennie aby zacząć przybierać na masie

[...] znikoma,a cena różni sie wielokrotnie,ale wiedzieć zawsze lepiej.zgodze sie ze często robi sie ludziom mętlik w głowie.jak zaczynałem trenować jednym z pierwszych artów jakie przeczytałem była "bycza terapia".wielka gloryfikacja tauryny,a wszyscy wiedzą ze efekty nie są takie jakich sie spodziewamy po przeczytaniu tego artu. pzdr!

o jakich porach mam stosowac ten miks Gold Vit C 500, Gold Omega 3, Vita-Min Plus, B Complex, jem 5 posilkow z tego 3 i 4 to posilki okolotreningowe a z tego co mi wiadomo to do tych posilkow nie mozna dodawac witamin, posilek 5 to bialko w formie kazeiny

[...] jednak motyw wyzszosci styli to wasz ulubiony problem. Przypomina to troche dzieciece przepychanki w piaskownicy (moj resorak jest lepszy! -nie moj jest lepszy!) Ciekawe do jakich wnioskow dojdzie laik po przeczytaniu takich tekstow. Tak czy inaczej proponuje zakopac topor wojenny, bo nie sadze aby doszlo do jakiegos sensownego rostrzygniecia. [...]

jakich teledyskow?? na kazdym kroku spotykam, w szkole, w pracy , w autobanie i co? wczoraj akcja ..na dysce bylem kilku arabow napi.erdalalo ,a moze inaczej ..masakrowalo naszego. czyt. bialego..mieli noze i choy wszyscy sie stali gapili , wpadlo kilku murzynow i araby pospaly

[...] i zdyscyplinowanym, osiągnie się sukces. Jeżeli jednak brak będzie prawidłowej diety, ani mój trening ani nic innego nie da tak wypracowanych, wyrzeźbionych mięśni brzucha, jakich oczekujecie. Szczęśliwie dla mnie, że mam wysoką przemianę materii i normalnie jadam sześć razy dziennie. W mojej bogatej w białko, niskotłuszczowej i [...]

Chciałbym podziękować dla drazekm za kilka cennych rad jakich mi udzielił odnośnie wykonywania odpowiedniego zejścia aby uzyskać poprawny kąt o którym pisze lukix i dla mnie jest to zrozumiałe i nie mam zamiaru z tym dyskutować należy zejść do kąta prostego .A co do akcentu warto się zastanowić czy pełny wyprost czy akcent.Ja jako organizator [...]

[...] przez 18 lat prezesowania Milanowi – będziemy mogli pozwolić sobie na jeden, bądź może nawet na dwa zakupy piłkarzy najwyższej klasy.” Na pytanie o jakich piłkarzach mowa Galliani kontynuował wątek: ”My oczywiście mamy określone zamiary, ale na powodzenie całej operacji wpływ ma wiele czynników, jednym z [...]

Dawki sterydów poszły zdecydowanie w góre, wprowadzono gh i slin w ilosciach jakich sobie nie wyobrazasz. Wedlug badan naukowych i wypowiedzi ekspertów trzmiele nie powinny latać poniewaz maja zbyt mala powierzchnie skrzydelek a jednak lataja. Nie sztuka jest znac i popierac sie badaniami naukowymi, sztuka jest te badania skonfrontowac z [...]

[...] odczuciach i przemyśleniach bo nie podałeś żadnych argumentów - badań, czy chociaż by wypowiedzi jakiś autorytetów żelaznego sportu. Teksty w stylu ''biorą takie ilości jakich sobie nie wyobrażasz'' mnie nie przekonują, bo nawet nie podałeś źródła tych informacji. Ja dyskutuje na forum by pogłębić swą wiedzę, a nie by kogoś ''nawracać''.

na filmie gdzieś przy końcu u mnie na 11 minucie są błędy po jakich nie można kontynuować toru. gość robi przewroty w przód i w tył jak dla mnie sa poprawne, przy pierwszej próbie a lektor mówi że blędem jest nieumiejętnośc zrobienia przewrotu w tył i w przód. ale na filmie gość dobrze robi te przewroty no oprócz wyjścia nogą za materac. jak [...]

Witam, jak widać jestem tutaj nowy. W poniedziałek jakimś cudem zaliczyłem Multiselect. Teraz niedługo czeka mnie wywiad zorganizowany. Chciałbym się w związku z tym dowiedzieć czy ktoś wie może jak on przebiega. Jakich pytań można się mniej więcej spodziewać. Wiem tylko tyle, że pytania dotyczą mojej autoprezentacji, dlaczego chcę służyć w [...]

Nie miałem takich pytań w ogóle. Moja rozmowa była bardzo krótka, trwała około 15 minut. Nie łapała mnie za słówka, nie próbowała robić wody z mózgu. Zadawała mi sztandarowe pytania typu: Dlaczego złożyłem podanie do policji? Jak się u mnie objawia stres? Czy staram sie wczuwać w uczucia innych ludzi? Mój największy życiowy sukce? Moja największa [...]

[...] RM 4. Wójt wydaje: a) zarzadzenia w pilnych sprawach (lub cos podobnego) b) uchwaly ......................................... c) zarzadzenia kiedy rada gminy nie obraduje d) decyzje 5. Z jakich miedzy innymi slużb składa się policja a) dochodzeniowa, kryminalna b) prewencyjna, wspomagajaca c) rozpoznawcza, sledcza d dochodzeniowa, sledcza itp

A jakich sie mozna spodziewac skutkow ubocznych po takim cyklu z tescia 5%????no i jakich dzialan in + czyli efektu w kg wiem ze na kazdego inaczej ale tak srednio ile mozna zrobic na dobrze zbilansowanej diecie i odpowiednim planie cwiczen????